太極拳をはじめよう

和式太極拳は、従来陳氏の一派（趙堡架式）と見なされてきましたが、近年、代表的伝統太極拳として認定されました。

初代和兆元は、陳式太極拳の創設者である陳清萍に学び、その後、発勁は暗勁を主とする独自の風格を備えた和式太極拳を生み出しました。

他にも、主に陳清萍に学んだ李景炎が創始した忽雷架式は、綿密な段階的教授法と独特の発勁技術が、 他派にない特徴として注目されています。